Réflexion autour du voyage

Conseils pour éviter facilement la déprime d’après vacances

polynésie plage sable rose

Qui n’a jamais connu le douloureux retour à la vie “normale” après ses vacances ? Celui-ci peut être difficile physiquement notamment lorsque l’on doit se remettre d’une jet lag prononcé tout en conciliant son retour au travail, mais il peut aussi être plus sournois et miner notre moral. On qualifie d’ailleurs cette période de déprime …

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